Zajęcia sportowe

Odczuwasz nieprzyjemny ból w okolicach kręgosłupa? A może zaczynają dokuczać Ci stawy? Wielu z nas prowadzi siedzący tryb życia, a na sport nie mamy czasu, ani ochoty. Dźwigamy ciężkie torby, a na dodatek żyjemy w ciągłym stresie. Przez to nadmiernie obciążamy kręgosłup, a to z biegiem czasu pogłębia nasze dolegliwości. Na szczęście z wieloma z nich możemy poradzić sobie samemu. Służą temu nasze zajęcia, prowadzone przez wykwalifikowaną kadrę. Celem organizowanych przez nas spotkań jest nie tylko redukcja dolegliwości bólowych, ale również poprawienie kondycji i ogólnej sprawności. Z naszymi instruktorami zauważysz widoczne efekty już po kilku tygodniach!